近日，一段学生们头顶课本的视频在网络中走红。视频中每个学生头顶课本，身体端正，正在写作业。老师配文称，同学们写作业东倒西歪的，头顶书本是为了矫正学生们的坐姿。
网友评论
网友纷纷为老师点赞：还是老师厉害，专治驼背。
延伸阅读：
孩子的不良坐姿里暗藏“杀机” 提醒家长及时纠正
葛优躺、跷二郎腿、低头看手机、趴在桌子上睡觉……这些看似无害的生活姿势，可能正在悄悄让孩子们的脊柱发生改变，最终导致严重变形。14岁的浏阳女孩小雅就因这些不良姿势，造成脊柱畸形，变得驼背的她越来越自卑。忧心的家人带她到湖南省人民医院就医，目前正进行矫正。
日前，湖南省人民医院举办的“扶正小树苗”2020年暑假青少年姿势不良训练营开营，征集60名儿童青少年，免费进行脊柱侧弯的初步筛查和评估。
6岁时姿势不正确，14岁时脊柱侧弯20度
自6岁上学起，小雅做作业、看书坐姿就不正确，总是喜欢一手撑着椅子，一手放在桌子上。到后来，她出现明显的脊柱畸形、驼背、探颈，越来越自卑。担心小雅成年后因为“身姿”受到影响，家人带她来到省人民医院就诊。
经诊断，小雅的脊柱已经明显变形，侧弯20度，需要用运动训练和支架来配合矫形才能起到效果。湖南省人民医院康复医学科主任医师宋涛指出，小雅6岁时的小问题没有重视，现在7年过去，已经引发了脊柱侧弯的“恶果”。如果任其发展，还会引起呼吸功能的问题；一旦侧弯达到40度，就只能通过手术来修复。
孩子健康的第三大”杀手”，预防比治疗更重要
有数据显示，脊柱侧弯超过300万人,并以每年30万的速度递增,其中超过半数为儿童青少年。脊柱侧弯后不光会影响青少年整体的形象，晚年时还会对肺及呼吸功能造成影响。目前，脊柱侧弯已成为继肥胖症、近视之后我国儿童青少年健康的第三大”杀手”，防控形势严峻。
“预防比治疗更重要。”宋涛医师再三强调，后天形成的脊柱侧弯，是完全预防的。因此，家长要在平时的生活中多关注孩子的行为习惯，及时纠正孩子不良的坐姿、看书以及玩手机的姿势。如果发现孩子总是前倾、含胸驼背、高低肩，一定要引起足够的重视，及时去专业的医疗机构咨询。
宋涛医师提醒，孩子生长具有可塑性，如果脊椎已经发生侧弯，更要及早进行干预，并且越早干预效果越明显。早期的治疗只需要改变不良姿势孩子就能基本恢复，而发展一定的程度后就要采取矫形或手术治疗，不但治疗难度大、费用高，而且也很难完全恢复正常。所以，孩子不论有没有出现脊椎侧弯都要养成良好的坐姿和生活习惯：看书端正，走路挺直腰杆；从小养成良好习惯，就能预防脊柱侧弯的发生。